Bieżnia to dla miłośników biegania idealne rozwiązanie na fatalną pogodę. Zwłaszcza zimą, kiedy chcemy zachować formę, a warunki na zewnątrz mocno utrudniają jogging. Rozwiązanie tego problemu proponuje marka Decathlon, a rekomenduje je Marcin Lewandowski, olimpijczyk i wielokrotny medalista mistrzostw świata i Europy.
Bieganie to najprostszy sposób na ruch i zdrowie – poprawia kondycję, wydolność, prostuje sylwetkę, wzmacnia mięśnie, a także, co szczególnie teraz ważne, buduje odporność. Ale bywa, że temperatura czy warunki pogodowe zniechęcają nas do wyjścia na zewnątrz i uprawiania joggingu. Dla wielu nie jest przecież przyjemnością bieganie w strugach ulewnego deszczu lub walka o równowagę na śliskim chodniku.
Na szczęście jest rozwiązanie. I to sprawdzone przez mistrzów. Domyos Compact Run100E-A to domowa bieżnia stworzona przez Decathlon, której możliwości i parametry zadowolą każdego amatora biegania. Do wyboru mamy aż 30 programów treningowych, opracowanych specjalnie dla biegaczy przez profesjonalnego trenera. Ręcznie regulowane nachylenie umożliwia ustawienie powierzchni biegowej pod jak najlepszym kątem, a szeroki na 45 cm i długi na 120 cm pas biegowy gwarantuje komfort korzystania. Maksymalna prędkość, którą można ustawić na bieżni to 14 km/h.
– Duża powierzchnia pasa biegowego to niezwykle istotna sprawa – przekonuje Marcin Lewandowski, medalista mistrzostw świata, wielokrotny mistrz Europy i Polski oraz rekordzista kraju na 1000 m, 1500 m i 2000 m. – Dzięki temu mamy zapewniony komfort biegania oraz bezpieczeństwo. Szerokość 45 centymetrów jest optymalna do pełnowartościowego treningu. Z kolei regulowany kąt nachylenia pasa bieżni umożliwia odtworzenie warunków z biegania w terenie, gdzie nawierzchnia nie jest idealnie równa. Dzięki temu wysiłek będzie większy i spalimy też więcej kalorii – dodaje.
Trudno o lepszą rekomendację, bo Marcin Lewandowski to nie tylko bardzo utytułowany zawodnik, gwiazda światowej lekkoatletyki, ale i biegacz, który trenował w najróżniejszych warunkach. Zawodowo uprawiał biegi przełajowe, wielokrotnie jeździł też do Kenii, która słynie z najlepszych na świecie biegaczy średnio i długodystansowych oraz maratończyków. W morderczych warunkach trenował z wybitnymi sportowcami, dlatego o treningu biegowym wie wszystko.
Równie ważna, jak parametry biegowe Domyos Compact Run100E-A, jest kompaktowość bieżni. Urządzenie po złożeniu ma głębokość zaledwie 38 cm, więc wcale nie potrzebuje wiele miejsca, by je przechowywać. Swobodnie zmieści się pod łóżkiem, a postawione przy ścianie nie będzie przeszkadzać nikomu z domowników.
I jeszcze istotna informacja dla regularnie mierzących swoje osiągi podczas biegu – bieżnia jest kompatybilna z Domyos E connected oraz zewnętrznymi aplikacjami Kinomap i Zwift. Jeśli więc obiecaliście sobie, że 2022 będzie dla was rokiem sportowym, taki sprzęt z pewnością pomoże dotrzymać obietnicy.